logo mai han

Cuộc sống

Nếu bạn tự cho mình giỏi thì bạn đã thua trong cuộc chơi tri thức. Biển học vô bờ! Cứ coi mình là newbie....không gì phải ngại.

Chia sẻ

Cho là nhận. Nguyên lý đơn giản mà tôi luôn thực hiện.

Đam mê

Hãy làm điều bạn thích! Dù là việc khó nếu bạn đam mê thì thành công được tính bằng thời gian thôi.

Giới hạn

Hãy biết điểm dừng....

Thành công

Luôn muốn tiến lên, không cho mình thục lùi, k cho mình đứng lại, đặt mục tiêu......đạt mục tiêu....dù là nhỏ thì nó là tiền đề cho thành công lớn

Thứ Ba, 10 tháng 12, 2013

Các loại tinh dầu trong massage đá nóng

Khi massage bằng đá nóng massage ta cần phải kết hợp với một loại dầu bôi trơn khi chà sát cơ thể với những viên đá massage. Đó chính là tinh dầu, vậy bạn đã biết có bao nhiêu loại tinh dầu và tác dụng của nó. Trong spa người ta thường dùng một số tinh dầu sau:
- Hương ngò: Làm giảm đau đầu, nhiễm trùng ngực, các vấn đề tiêu hóa, chống co thắt, đau, cơ bắp làm việc quá sức.
- Hương cam: Chống nhiễm trùng đường tiết niệu, mụn trứng cá và các vấn đề da, viêm bàng quang, viêm khớp, bệnh đường hô hấp và vết loét lạnh.

tinh dầu cam

- Hương quế: Coi như là một thuốc an thần, thuốc bổ, chữa bệnh trầm cảm.
- Đinh hương: Dầu này được sử dụng để điều trị một loạt các rối loạn sức khỏe bao gồm đau răng, khó tiêu, ho, hen suyễn, đau đầu, căng thẳng và các tạp chất trong máu.
- Tinh dầu khuynh diệp: Biết tốt nhất là một loại thuốc thông mũi cho cảm lạnh. Kháng khuẩn mạnh mẽ và kháng virus.
- Hương gừng: Tốt trong việc chuẩn bị cho bài massage đá nóng giảm sự mệt mỏi cơ bắp, thấp khớp và viêm khớp. Hữu ích cho các điều kiện như tiêu chảy và rối loạn đường ruột.
- Hương nhài: Một loại hương dầu thư giãn và là thuốc chống trầm cảm công hiệu. Tinh thần thoải mái
- Hương bách xù: Một chất khử trùng, thuốc lợi tiểu và chống nhiễm trùng. Tính giải độc cơ thể tuyệt vời.
- Hương hoa oải hương: Kích thích tăng trưởng tế bào mới, chống trầm cảm, bình tĩnh thần kinh, chống nhiễm trùng, làm giảm viêm và giúp giảm bớt tắc nghẽn mạch máu.
tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương
- Hương chanh: Chống nhiễm trùng vết thương, làm mát cơn sốt, dừng chảy máu nơi vết thương hở, làm mềm và làm dịu da.
- Hương sả: Là hương giúp giảm đau, chống trầm cảm, chống vi khuẩn, chống hạ nhiệt, chống nhiễm khuẩn, làm se, diệt khuẩn, khử mùi, lợi tiểu, giải nhiệt, diệt nấm, hưng phấn thần kinh, giúp an thần.
- Bạc hà, cay: Giảm đau, co thắt cơ, làm giảm viêm, chống nhiễm trùng, xóa tắc nghẽn, hen xoang.
tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà
- Hương hoàng đàn: Nhiễm trùng chiến đấu, đặc biệt là trong đường tiết niệu, làm giảm co thắt cơ, làm mềm và làm dịu tất cả các loại da, giữ ẩm, kích thích tăng trưởng tế bào mới, xóa mạc, tắc nghẽn, làm dịu thần kinh.
tinh dầu hoàng đàn
Tinh dầu hoàng đàn
- Hương chanh: Chống nhiễm trùng và nấm giúp làm dịu rối loạn da, chữa lành vết thương. Làm giảm tắc nghẽn đường hô hấp. Tăng khả năng miễn dịch.
tinh dầu chanh
Tinh dầu chanh
- Hương húng tây: Cải thiện khả năng miễn dịch, giúp giảm bớt nỗi đau của viêm khớp, giúp giảm bớt đau cơ, cải thiện tiêu hóa, làm giảm nhiễm trùng đường tiết niệu và các bệnh đường hô hấp.
Sử dụng tinh dầu trong bài massage bằng đá massage thì thực sự sẽ đem lại hiệu quả tinh của bài massage.
Mai Hân Gruop chúng tôi cam kết cung cấp cho quý khách hàng những loại tinh dầu massage tốt nhất. Hãy chọn một loại tinh dầu tốt nhất cho spa của bạn nhé!

Thứ Tư, 4 tháng 12, 2013

Tác dụng của tinh dầu trong massage đá nóng


Hương liệu và tinh dầu có thể kích thích lại sự bình tĩnh cho tinh thần bạn, làm sắc nét các giác quan của bạn hoặc ru bạn vào một trạng thái thiền định. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị nhiều loại khó chịu như đau khớp nhẹ về cơ bắp và các vấn đề tiêu hóa.
Dưới đây là một danh sách của một số các đặc tính chữa bệnh tự nhiên được tìm thấy trong các sản phẩm hương liệu tinh dầu đi kèm massage với đá nóng massage.
tinh dầu dùng trong massage
Dùng tinh dầu massage
- Thư giãn: Hương Lavender là một trong những hương liệu hiệu quả nhất để khuyến khích thư giãn và giảm căng thẳng. Khi massage bằng đá kết hợp tinh dầu sẽ rất hiệu nghiệm. Phổ biến là hoa cúc, hoa nhài, nhựa thơm, dầu hoa cam, cam.

- Trẻ hóa: Nếu bạn đang mệt mỏi hoặc căng thẳng, bạn có thể nhận được một cách nhanh chóng "chọn-me-up" từ các loại dầu hương liệu như chanh, bưởi, quế, vani, hương thảo và cây bách xù mang lại vẻ đẹp tự nhiên hơn là trang điểm bằng mỹ phẫm đấy.

- Kích thích: Nếu bạn cần phải kích thích giác quan của bạn hoặc bạn có muốn có một cảm giác cay nóng nhưng lại hơi lạnh lạnh, hãy sử dụng hương bạc hà hoặc tinh dầu bạch đàn. Đây cũng là cách tuyệt vời như thuốc thông mũi và massage vùng cơ đau.

- Thuốc sát trùng: vết đứt và nhược điểm có thể được điều trị bằng thuốc mỡ hoặc nhũ hương có chứa các loại tinh dầu của hoa oải hương, cây chè, cây bách xù, cây xô thơm và húng tây.

- Chống viêm: Đối với viêm nhẹ và đau, bạn có thể sử dụng liệu pháp massage hương các loại tinh dầu của hoa cúc, giống cúc và cỏ thi hoặc hương sả.

- Tăng miễn dịch: Nhiều loại tinh dầu tiếp thêm sinh lực cho cơ thể và sản xuất chung sức khỏe tốt bằng cách kích thích hệ miễn dịch và làm ấm máu. Trong số này có tinh dầu húng tây, quế, rau oregano và thì là.

- Chữa bệnh: Để khuyến khích việc chữa lành vết thương, nhũ hương hoặc các loại kem có chứa chùm kinh giới, lá hương thảo, long não hoặc cây xô thơm có tác dụng rất tốt trong chữa bệnh.

- Cải thiện tiêu hóa: Thay vì có một thuốc kháng sinh nhưng thấy khôn hiệu quả và thấy vẫn còn chứng khó tiêu, hãy thử một lần massage đá nóng bằng tinh dầu thơm của bạc hà, húng quế, sả hoặc đinh hương để làm dịu đường tiêu hóa và cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng. Bạn sẽ ngạc nhiên trước cách rất hiệu quả một chút hoa cúc hoặc trà bạc hà là giải quyết một rối loạn dạ dày.