Lưu ý khi dùng đá massage

Ngoài đá nóng massage thì đá sông bị xói mòn tự nhiên được cho là cung cấp hiệu quả tốt nhất. Việc xoa bóp là một biến thể của Massage Thụy Điển, trong đó các bác sĩ chuyên khoa sử dụng đá nóng, thay vì tay không, để thư giãn các mô. Một số hòn đá có thể được đặt vào các huyệt để tăng thêm hiệu quả. Đá nóng và lạnh thường được kết hợp, để có được hiệu quả tối đa và kích thích da. Nhưng nếu không biết cách massage đúng cách, có thể gây ra một số tổn thương nhẹ cho cơ thể.

Mặc dù massage bằng đá nóng thường được coi là an toàn, một số cá nhân có thể bị tác dụng phụ nhất định.

Không chú ý nhiệt độ gây bỏng
Trong quá trình massage phải chú ý đến nhiệt độ của đá. Điều này có thể dẫn đến cháy, bỏng và tổn thương mô da. Sau khi luộc hoặc hấp đá xong, nên quấn vào khăn khoảng 5 phút cho giảm bớt nhiệt thì có thể dùng được.

Thâm tím và hoặc làm đau da
Nhiều người cảm thấy một chút đau cho một vài ngày, đặc biệt là những người có khả năng chịu đau và da nhạy cảm thấp. Việc dùng da massage quá tay đối với những người có da nhạy cảm, mỏng hoặc có đang có chấn thương trong người sẽ rất không tốt. Nên trước khi massage nhân viên cần hỏi kỹ khách hàng về bệnh sử.

Đá massage quá nóng

Tăng nguy cơ nhiễm vi khuẩn trên da
Việc sử dụng da massage liên quan đến việc tiếp xúc gần với da - tinh dầu được sử dụng để tránh trầy xước, nếu da đang bị nổi mụn, bệnh..hoặc mụn nước trên da có thể gây vỡ. Tẩy da chết khi cọ sát đá nóng massage vô tình sẽ cũng có nghĩa là đá tiếp xúc với tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, nấm, vv) có thể xuất hiện trên da. Mặc dù, nhiệt độ cao và chất khử trùng sử dụng trong bồn tắm đá nhưng chưa đủ để giết hầu hết các vi khuẩn, nguy cơ nhiễm trùng vẫn còn tồn tại. Tốt nhất là xông hơi trước khi massage

Massage đá nóng

Tăng nhạy cảm với nhiệt
Điều trị này được cho là cải thiện lưu thông có thể, ở một số người, tăng độ nhạy cảm của cơ thể với nhiệt và dẫn đến cơn nóng bừng, chóng mặt và nhức đầu. Do đó, massage này không được khuyến cáo cho phụ nữ mãn kinh và những người dùng thuốc nhất định và người có da nhạy cảm.

Massage lưng

Mất nước
Nhiệt và chuyển động của đá trên cơ thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, có nghĩa là nhiều nước bị thất thoát qua các lỗ chân lông da và có thể gây ra tình trạng mất nước, do đó có thể dẫn đến đau đầu hoặc chóng mặt.

Để biết thêm thông tin về đá massage, tư vấn cách thực hiện khách hàng có thể liên hệ
Địa chỉ: 17 Quang Trung - Quận 9, Hồ Chí Minh, Việt Nam
Tel: (08)66.599.757 - 0938.247.479
Website: www.thietbispa.vn

Xem thêm...

Massage huyệt đạo bằng đá massage có thêm tinh dầu

Massage đá nóng kết hợp massage huyệt đạo có thêm tinh dầu
Theo phương thức trị bệnh cua người Trung Quốc cổ, khi người cảm thấy mệt mỏi, thần kinh không ổn định, mất ngủ, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, giảm thị lực, đau vai... có nhiều lý do gây nên, nhưng một trong những lý do đó là những huyệt đạo không được giải phòng, trong quá trình làm việc máu đi chuyển trong các mạch bị ứ đọng lại tại các điểm nóng trên cơ thể mà người ta gọi là huyệt đạo. Cách chữa trị là họ bấm một số huyệt trên bằng phương pháp mới dùng đá massage tại những huyệt đạo, điều này đã được chứng minh là phục hồi nhanh chóng sự cân bằng của hệ thống thần kinh, điều hòa các chức năng sống của cơ thể.

Massage tinh dầu hướng dương

Các vị trí bấm huyệt + có thêm tinh dầu dừa hoặc tinh dầu hướng dương để tăng thêm hiệu quả:
- Huyệt thuộc mạch đốc, có vị trí ngay chính giữa đỉnh đầu, là giao điểm của đường chính trung và đường thẳng nối 2 đỉnh vành tai

Massage đầu

Tác dụng khai khiếu tinh thần,đẩy một số phong hàn(gió) ra cơ thể, thông dương cố thoát, cử được dương khí bi hạ hãm, tiềm dược can dương, thanh được thần chí, tiết được nhiệt độ trong máu ra ngoài

- Ấn đường là kỳ huyệt, có vị trí nằm chính chỗ lõm giữa 2 đầu lông mày, khi bị trúng gió người ta cũng hay vuốt huyệt đạo này. Có tác dụng định thần chí, đuổi phong nhiệt. Có thể dùng một viên da massage loại trung để massage (đẩy lên xuống) huyệt đạo cộng thêm tinh dầu hướng dương để làm trơn huyện đạo, không gây đau đớn trong quá trình massage.
-Phong trì là huyệt thuộc kinh Túc thiếu dương đởm, hội với Dương duy mạch. Có vị trí nằm ở chỗ hõm nhất sau gáy. Có tác dụng khu phong, giải biểu, sơ tà, thanh nhiệt, thông nhĩ (thông kinh huyệt tai,giúp nghe rõ hơn – tăng thính lực), minh mục (làm sáng mắt – tăng thị lực). Thường được áp dụng chữa các bệnh cảm mạo, hoa mắt, chóng mặt, các bệnh về mắt, bệnh về tai…

Massage lưng

-Túc tam lý là huyệt thuộc kinh Túc dương minh vi, còn có các tên như Quỷ tà, Hạ lăng, Hạ tam lý..., là huyệt hợp thuộc Thổ, là huyệt đa khí đa huyết. Có vị trí nằm ở dưới đầu gối, cách hõm dưới - ngoài xương bánh chè ngang 1 bàn tay, cách bồ xương chày (xương ống chân) ngang 1 khoát ngón tay. Tác dụng:điều trung khí, hòa trường, tiêu trệ, sơ phong, hóa thấp, thông điều kinh lạc và hành khí hoạt huyết, phù chính, khu tà, bồi nguyên, được áp dụng chữa các bệnh suy nhược, thiếu máu, thần kinh suy nhược. Ngoài ra còn chữa các bệnh về đường tiêu hóa...

Cách massage đá nóng:
Thường dùng đầu ngón tay cái bấm thẳng góc vào huyệt để tạo được lực tác động mạnh vào huyệt vị. Các huyệt Phong trì, Nội quan, Túc tam lý đều có ở cả 2 bên thân mình, nên bấm cả hai bên. Trên lưng ta sắp xếp một hàng đá nóng massage trên lưng để tạo cảm giác như cơ thể đang được đốt nóng hết căng căng, hàn khí trong người

Da massage: Massage đá nóng lưng

Thời gian bấm mỗi huyệt khoảng 1-3 phút. Nên đi massage thư gĩan khi lao động trí óc căng thẳng, mệt mỏi... để phục hồi sức khỏe, trí tuệ, năng lực sáng tạo.
Sau khi massage xong nên thực hiện một bài đi bộ nhẹ để toàn bộ kinh mạch trong cơ thể được lưu thông hoàn toàn.

Để biết thêm thông tin về đá massage, tư vấn cách thực hiện khách hàng có thể liên hệ
Địa chỉ: 17 Quang Trung - Quận 9, Hồ Chí Minh, Việt Nam
Tel: (08)66.599.757 - 0938.247.479
Website: www.thietbispa.vn

Xem thêm...